FIT chia puding s okusom pite od jabuka

Name: Mojacokolada.si - FIT chia puding, pite od jabuka
Total time: 2 h 30 min
Yield: 1
Ingredients: 30 g sjemenki čije; 100 ml bademovog mlijeka; 1 čajna žličica javorovog sirupa; 1 čajna žličica mljevenog cimeta; 1 vrećica BAM zobene pahuljice, pite od jabuka (60 g); 1/2 naribanog jabuka; 1 žlica grčkog jogurta; prstohvat mljevenog đumbira; 130 ml kipuće vode (za zobena kaša)

(1)

Vrijeme pripreme: 2 h 30 min
Zahtjevnost:
Broj sastojaka: 9

Pripremite ukusno i zdravo jelo koje oponaša okus klasične slastice, ali bez dodatnih kalorija i šećera. S BAM Oatmeal Apple Pie, 60 g, priprema ove slastice je jednostavna i bezbrižna.

Priprema je jednostavna, a krajnji rezultat je osvježavajuće i zasitno jelo koje će vam dati energiju za cijeli dan.

Vrijeme pripreme uključuje vrijeme hlađenja (najmanje 2 sata).

mojacokolada.business - BAM Become A Master | Mojačokolada.hrBAM proizvodi namijenjeni su svima koji vole stvarati uz visokokvalitetne sastojke i sofisticirane okuse za kućnim kuhinjskim pultom.

Sastojci:

Za FIT chia puding s okusom pite od jabuka:

30 g sjemenki čije
100 ml bademovog mlijeka
1 čajna žličica javorovog sirupa
1 čajna žličica mljevenog cimeta
1 vrećica BAM zobene pahuljice, pite od jabuka (60 g)
1/2 naribanog jabuka
1 žlica grčkog jogurta
prstohvat mljevenog đumbira
130 ml kipuće vode (za zobena kaša)

Hranjive vrijednosti / porciji

Energetska vrijednost	2106 kJ / 504 kcal
Masti	17,5 g
od kojih zasićene masti	2,2 g
Ugljikohidrati	62,8 g
od kojih šećeri	16,4 g
Prehrambena vlakna	15,3 g
Proteini	15 g
Sol	0,4 g

Upute:

Za FIT chia puding s okusom pite od jabuka:

U maloj zdjeli pomiješajte chia sjemenke i bademovo mlijeko. Dodajte javorov sirup i cimet, zatim dobro promiješajte kako biste ravnomjerno rasporedili chia sjemenke.

Stavite smjesu od chia sjemenki u hladnjak na najmanje 2 sata (najbolje preko noći) kako bi se sjemenke napuhale i formirao gust chia puding.

Kada je chia puding spreman, skuhajte zobene pahuljice s okusom pite od jabuka. Zakuhajte 130 ml vode u loncu i umiješajte zobene pahuljice. Dobro promiješajte i ostavite da stoji 3-5 minuta dok se ne zgusne.

Dodajte pripremljenu zobenu kašu u chia puding, promiješajte i prekrijte naribanom jabukom.

Dodajte grčki jogurt za kremastiji okus i prstohvat mljevenog đumbira za dašak ljutine.

Posluženo toplo, jednako je ukusno i hladno.

Vrhunski BAM proizvodi za pečenje.

Naruči sastojce uz 10% popusta:

Zobena kaša, pita od jabuka, 60 g

1,29 €

Popust na proizvode korištene u receptu - 10%:

-0,13 €

Ukupno:

1,29 €1,16 €

-10%

BAM Kalkulator za tortu

Pretvorite sastojke za tortu u željenu veličinu torte

Izračunaj

BAM Knjiga recepata

Preuzmi našu novu besplatnu e-knjigu slatkih recepata.

Pročitaj

Možda te zanima

Slični proizvodi

Bez laktoze
FIT
Vegan

Sprej s kanola uljem, 200 ml

(25 Ocjena)

4,90 €

FIT
Vegan
Bez laktoze

FIT Mango džem bez dodanog šećera, 200 g

(17 Ocjena)

4,90 €

-15%

BAMbastičan paket novih namaza

39,60 € 33,60 €

-15%

Bez laktoze
Vegan

Strudel & pita začinski miks, 90 g

(14 Ocjena)

5,90 €

Postani slastičarski majstor

Internetski slastičarski tečajevi

Prijavi se na čoko e-časopis

Unesi svoju e-mail adresu, a mi ćemo ti besplatno poslati čoko e-časopis.

Vijesti

Recepti

Aktual

Vijesti

Recepti

Aktual

Najnovije vijesti i recepti

pecenje s tamnom cokoladom: vodic za kucne slasticare

Slastičarski savjeti

Vrijeme čitanja: 9 minuta